Jemná harmonizační jóga
7. 9. - 26. 10. 2020
Zveme Vás na sérii jógových praxí s různou tématikou, kde si každý vybere tu svoji. Pojďte si na 75 minut odpočinout od nekonečných myšlenkových cyklů, soustředit se výhradně na sebe, protáhnout se, vyživit a hlavně se pořádně nadechnout. Kurzem Vás provede ájurvédská terapeutka Kateřina Podlešáková.
Každé pondělí 18.00–19.15
Cena: 150 Kč
Lektorka: Mgr. Kateřina Podlešáková, Ph.D.
Témata lekcí:
7. 9. Sestava pro posílení dechu a orgánů
14. 9. Sestava pro podporu imunity
21. 9. Jemná polarizační sestava
28. 9. Tišivá jógová sestava proti stresu
5. 10. Jemná čakrová sestava
12. 10. Sestava pro vyvážení 3 uzlů
19. 10. Sestava pro uvolnění emocí
26. 10. Jógová sestava proti strachu
Rezervace na:
Tel.: 583 842 502
Lze uplatnit Multisport kartu.