Jemná harmonizační jóga

Zveme Vás na sérii jógových praxí s různou tématikou, kde si každý vybere tu svoji. Pojďte si na 75 minut odpočinout od nekonečných myšlenkových cyklů, soustředit se výhradně na sebe, protáhnout se, vyživit a hlavně se pořádně nadechnout. Kurzem Vás provede ájurvédská terapeutka Kateřina Podlešáková.

Každé pondělí 18.00–19.15

Cena: 150 Kč

Lektorka: Mgr. Kateřina Podlešáková, Ph.D.

Témata lekcí:

7. 9.    Sestava pro posílení dechu a orgánů

14. 9.   Sestava pro podporu imunity

21. 9.   Jemná polarizační sestava

28. 9.  Tišivá jógová sestava proti stresu

5. 10.    Jemná čakrová sestava

12. 10.  Sestava pro vyvážení 3 uzlů

19. 10. Sestava pro uvolnění emocí

26. 10. Jógová sestava proti strachu

Rezervace na:

Email: 

Tel.:  583 842 502

Lze uplatnit Multisport kartu.