Sebeobrana pro ženy
13. 11. 2021
Zažily jste někdy ten pocit úzkosti, kdy se vracíte večer domů a někdo jde za Vámi? Tyto situace jsou nepříjemné, ale stávají se. Ignorovat možná nebezpečí není rozumné ani chytré. Pravdou je, že každá třetí žena v ČR někdy čelila násilí. Co s tím?
Připravili jsme si pro vás jedinečný vzdělávací kurz sebeobrany pro ženy. V průběhu kurzu si osvojíte základní techniky systému Krav maga, které vás naučí, jak se ubránit v nebezpečných situacích, které vás můžou potkat v reálném životě na ulici. Při trénincích bude kladen důraz na útoky, které jsou typické při napadení žen; situace zjevného nepoměru sil, řešení nepříjemných situací v konfrontaci s muži, křik, útěk, a tak dále. Není nutné mít za sebou jakoukoliv fyzickou či technickou přípravu.
Kurzem vás provede zkušený lektor Michal Krivianszki.
Témata lekcí:
- lekce – Obrana ve stoji
- lekce – Obrana proti škrcení
- lekce – Jak se dostat z objetí násilníka
- lekce – Hrozba nožem
Lekce budou probíhat v tyto termíny:
13. 11. / 20. 11. / 4. 12. / 11. 12.
Lekce budou probíhat v uvedených
termínech od 9.30 do 11.00 hodin.
Cena: 1 200 Kč (za všechny 4 lekce)
Počet míst je omezen na 8 klientů,
proto je nutná rezervace a platba předem.
