Základy sebeobrany pro děti a kruháč pro dospělé

11. 5. 2019

Základy sebeobrany pro děti a kruháč pro dospělé

Pro děti ve věku 6–8 let
Cílem je naučit děti, jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi běžného života a zároveň vybudovat zdravou sebedůvěru a respekt.
cena 50 Kč

Kruhový trénink, který Tě dostane do formy. Vysoko intenzivní intervalové cvičení, ve kterém si každý přizpůsobí intenzitu a náročnost podle své aktuální kondice.
cena 170 Kč

Pokud dospělý absolvuje kruhový trénink, dítě má lekci zdarma.

 

 

Rezervace na

+420 583 842 502

Zpět na výpis akcí

Vybrané akce

11. 12. 2024
Fitness
Vinjása jóga
Vinjása jóga je unikátní kombinací dynamičnosti, síly a relaxace. Tento styl jógy vás provede plynulými pohyby v souladu s vaším dechem, které vás dokáží zahřát, posílit, zlepšit flexibilitu a zároveň nabídnou okamžiky hlubokého odpočinku a vnitřního klidu. Na hodinách tě čeká: posilování svalových partií, psychické uvolnění, střídání dynamických a klidných sekvencí, které ti pomohou zbavit se stresu a napětí.
Číst celé